Lust auf was Neues?

Dann probier doch mal Karate und komm zu einem unserer Trainings, die aktuellen Trainingszeiten findest Du unten

Karate ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch eine außergewöhnliche Methode zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens.

Verbesserte körperliche Fitness: Karate-Training umfasst Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Koordination. 

Stressabbau: Karate fördert die Konzentration und Selbstbeherrschung. Dies hilft, Stress abzubauen und emotionale Ausgeglichenheit zu entwickeln.

Gewichtsmanagement: Da Karate ein intensives Training ist, kann es dazu beitragen, Kalorien zu verbrennen und somit beim Gewichtsmanagement zu unterstützen.

Verbesserte Koordination: Die Bewegungen und Techniken im Karate erfordern eine präzise Koordination von Körper und Geist.

Selbstverteidigung: Karate lehrt nicht nur, wie man sich in Gefahrensituationen verteidigt, sondern auch, wie man Konflikte vermeidet.

Soziale Interaktion: Karate-Klassen bieten eine die Gelegenheit, neue Freundschaften zu schließen und Teil einer Gemeinschaft mit ähnlichen Interessen zu werden.

Lebensqualität: Die Kombination aus körperlicher Fitness, mentaler Disziplin und Selbstvertrauen kann
die Lebensqualität erheblich steigern.

Karate ist für Menschen jeden Alters geeignet ist. Ob jung oder alt, jeder
kann von den gesundheitsfördernden Aspekten dieser Kampfkunst profitieren.

‼️ Achtung ‼️ Geänderte Trainingszeiten

Training für Erwachsene

WochentagUhrzeitOrtArt des Trainings
Dienstag19:30 - 21:00RochushalleOberstufe ab Blaugurt
NEU Mittwoch20:00 - 21:30Elisabeth Schmitz Schule in WolfgangTraining für alle Stufen
Donnerstag18:30 - 19:45Rochushalle / DojoFreies Training
Donnerstag20:00 - 21:30RochushalleFreies Training
Freitag19:00 - 20:00LimesschuleKobudo
Freitag20:00 - 21:30LimesschuleTraining für alle Stufen
Sonntag18:30 - 20:00Rochushalle / DojoFreies Training

‼️ Achtung ‼️ Geänderte Trainingszeiten

Training für Kinder

WochentagUhrzeitOrt
Montag17:00 - 18:30Elisabeth Schmitz Schule in Wolfgang
NEU Mittwoch18:30 - 20:00Elisabeth Schmitz Schule in Wolfgang
Sonntag17:00 - 18:15Rochushalle

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Auf der Seite der Turnerschaft 1860 Grossauheim findest Du alle
Infos und Unterlagen rund um die Mitgliedschaft im Verein.

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Kontakt:

mail@budo-karate-grossauheim.de
Telefon: 0172 / 6587932
Rochusstraße 33
63457 Hanau Großauheim